• ¿No logras una erección?
• ¿Tienes eyaculación precoz?
• ¿No logras el orgasmo?
• ¿No tienes deseo hacia tu pareja?
• ¿Sientes dolor al tener relaciones sexuales?

Si padeces alguno de estos síntomas u otros relacionados, elígenos:

AQUI TIENES LA SOLUCION A TUS PROBLEMAS

En la mayoría de los casos -una vez descartadas causas orgánicas- se encuentra el origen del problema en factores psicológicos.

El entrenamiento de las habilidades sexuales lleva a que el paciente logre expresarse en su vida sexual abiertamente y sin temor. Los ejercicios se realizan junto con la terapia psicológica, y son indicados por el profesional de acuerdo con las características de cada persona.

Si se practica regularmente los ejercicios asignados hay ALTAS POSIBILIDADES DE ÉXITO!

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]]> http://www.monicacostapsicologaonline.com/trastornos-sexuales/2008/08/28/feed/ http://www.monicacostapsicologaonline.com/depresion/2008/08/28/ http://www.monicacostapsicologaonline.com/depresion/2008/08/28/#comments Thu, 28 Aug 2008 22:35:33 +0000 Mónica Costa http://www.monicacostapsicologaonline.com/?p=25 SINTOMAS

• ¿Te sientes deprimido? ¿Vacío? ¿Triste?
• ¿No tienes interés por las actividades diarias?
• ¿Has perdido o ganado peso en exceso?
• ¿Experimentas mucha necesidad de dormir? ¿No logras conciliar el sueño por momentos?
• ¿Tienes fatiga o cansancio constante?
• ¿Estás confundido y te cuesta pensar con claridad?
• ¿Tienes pensamientos negativos recurrentes?

Si sufres alguno de estos síntomas o similares, elígenos:

AQUI TIENES LA SOLUCION A TUS PROBLEMAS

La terapia consiste en modificar estos síntomas teniendo en cuenta la personalidad del paciente, su historia vital y situación actual, a fin de rectificar su presente para que, una vez recobrada la confianza en sí mismo, se abra a un proyecto de vida más feliz y efectivo.

¡Sé FELIZ! Están a tu disposición los recursos para volver a darle sentido a tu vida

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Cuando tienes un ataque de pánico, experimentas estos u otros síntomas semejantes:

• Siento que me ahogo
• Pienso que me voy a morir
• Creo que me estoy volviendo loco
• Sufro náuseas o mareos
• No puedo salir
• Pierdo el control
• Tengo malestar en el pecho o en otros miembros

Los ataques no desaparecen por sí solos a menos que se reciba tratamiento adecuado: nunca se debe esperar a que el problema se solucione sin atención profesional. Por eso te ofrecemos:

LA SOLUCION A TUS PROBLEMAS

Los pacientes tratados logran curarse de los ataques de pánico.

El tratamiento psicológico ofrece la garantía de abordar el problema desde sus causas, revirtiendo la predisposición a sufrir los ataques. También es necesario enfocar el trastorno abordando otras conflictivas que afectan al paciente, las cuales no aparecen en primer plano pero se encuentran asociadas al mismo (depresiones, marcada dependencia emocional -siempre presente-, y otros).

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]]> http://www.monicacostapsicologaonline.com/ataques-de-panico/2008/08/28/feed/ http://www.monicacostapsicologaonline.com/un-caso-de-fobia/2008/06/25/ http://www.monicacostapsicologaonline.com/un-caso-de-fobia/2008/06/25/#comments Wed, 25 Jun 2008 22:35:16 +0000 Mónica Costa http://www.monicacostapsicologaonline.com/?p=21 Una mujer de 27 años ingresó en el hospital refiriendo múltiples miedos. Estaba tan asustada que no subía a transportes públicos, no iba al cine ni salía a cenar. También tenía temor de no cumplir con las expectativas de su madre, dudaba de sus propias capacidades e indicaba que su matrimonio estaba en apuros y que ya había estado separada de su marido 18 meses. Afirmaba que su único hijo tenía enuresis (se orinaba en la cama). Además, la mujer tenía síntomas de angustia aguda, con palpitaciones, transpiración, mareo y disnea.

El interrogatorio breve permitió conocer que su madre había sido una persona sádica, hostigadora, que les pegaba sin misericordia a ella y a su hermano cuando no obedecían sus órdenes. El padre, un individuo blando y sumiso, pocas veces estaba en la casa. La paciente había sido una niña tranquila y obediente aunque temerosa, por lo general tímida y retraída, que sentía que siempre debía acceder a los deseos de los demás o exponerse a sus críticas y a que dejaran de quererla.

En este caso, el diagnóstico fue trastorno de ansiedad, asociado con numerosas fobias. Los ataques aparecían regularmente en situaciones en las que el marido, la madre o incluso el médico de la paciente hacía o decía algo que despertaba en ella la ansiedad de separación asociada con un deseo iracundo de venganza. No podía permitirse expresar más críticas y rechazos. Sus ataques se aliviaron después de varios meses de tratamiento psicoterapéutico, en los cuales pudo reconocer su ira y cómo autoafirmarse apropiadamente.

Adaptado de Kolb LC. Modern Clinical Psychiatry. 9ª ed. Filadelfia: WB Saunders; 1977:507.

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Obviamente, son numerosas y habituales las consultas que me llegan al respecto, por tanto, enumero algunos temas que la experiencia clínica me señala como muy frecuentes. Esta lista, por lógica, no es exhaustiva. Cada persona es única y también único su modo de vivir la sexualidad; no obstante, se reflejan los grandes temas que vengo trabajando en la labor terapéutica.

• La iniciación sexual. Momento fundamental en la vida de toda persona, a la edad que se haya dado o se esté dando. Si se vive de alguna manera traumática o inadecuada, por la razón que fuere, esto no implica que se deba llevar esa “carga” de por vida. El trabajo terapéutico apunta, precisamente, a sanar las vivencias negativas y restablecer el sentido vital de la sexualidad a fin de que su vivencia acompañe y colabore en la consecución de la plenitud personal
• Anorgasmia femenina. La dificultad, o incapacidad total, de alcanzar el orgasmo en las mujeres de cualquier edad, es más común de lo que, en general, se atreve a ser “confesado”. Es fuente de frustración, baja autoestima, problemas de pareja, etc. Cuando se descartan causas orgánicas, hay que buscar su origen psicológico en la historia vital de la persona. El camino de la terapia irá orientado a que la mujer descubra su cuerpo, su femineidad, su capacidad de sentir y hacer sentir placer, a fin de que “despierte” en ella la capacidad orgásmica que toda mujer posee por su misma dotación orgánica
• Disfunciones sexuales en el varón. Producen en el hombre los mismos efectos negativos que se señalaron en el punto anterior. Su tratamiento terapéutico es altamente recomendado siempre que se hayan descartado causas orgánicas
• La sexualidad después de los 50 años. Esta edad señalada es meramente estimativa. Se refiere, más bien, a la vivencia de la sexualidad cuando se ha atravesado lo que algunos autores llaman “la mitad de la vida”, etapa que depende de la historia de cada individuo. Lo que se propone es que la mitad de la vida no sea una vida a medias
• La identidad sexual. La orientación y preferencias sexuales se manifiestan desde los primeros años de vida, y se van consolidando en la adolescencia con la confusión que, muchas veces, conlleva esta etapa evolutiva. La identidad sexual definida, firme y aceptada por el sujeto no es algo que venga dado por el hecho -casi diríamos automático- de alcanzar la adultez. Cuando alguien tiene conflictos respecto a dicha identidad puede sucumbir al mandato social y, por tanto, no sentirse “él/ella misma”. Sin embargo, su bienestar psicológico dependerá, en gran medida, de que descubra, acepte y viva de acuerdo con su orientación sexual

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